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标签:如何饮食

教你做韩国吃播热门料理-辣柚酱烧透抽!_欣益奇自媒体
天下民间美食

教你做韩国吃播热门料理-辣柚酱烧透抽!

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在外奔波的你,有多久没有吃过家里煮热腾腾的饭呢?饭的香气加上熟悉的口感,即使是一般的材料也让人觉得无敌美味! 火红一阵子的的韩国吃播,看他们大口吃下红通通的海鲜,是不是也让你食指大动呢? 吃过韩式料理的辣味,就知道他们辣的程度不是一般人可以...

印度风搭日本料理-咖喱鸡胸排_欣益奇自媒体
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印度风搭日本料理-咖喱鸡胸排

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单吃咖喱有点腻,热爱印度风味的你还在寻找咖喱新吃法吗?来个鸡胸肉与印度间的交流吧! 和风酱咖喱鸡胸排〞】 (2片,1片约190大卡,净含糖约4.5g/片) 材料: 鸡胸肉1块(320g)、佛蒙特咖喱块半块、柚肉和风酱1.5大匙、水1.5大匙...

视觉盛宴待客料理-冻豆腐牛肉烤串_欣益奇自媒体
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视觉盛宴待客料理-冻豆腐牛肉烤串

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疫情让我们外出用餐变得不安心,就约到朋友家喝酒小聚一下。单喝酒很无聊,需要来点下酒菜吧?来点令人难忘的宵夜料理,让聚会充满美味的回忆!如果时间允许,请跟着我们一起使用和风酱做出高级的待客烤串吧!🔺柚肉和风酱薄盐设计,萃取柚纤...

减肥时也可以吃的黯然消魂肉-柚香蜜叉烧_欣益奇自媒体
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减肥时也可以吃的黯然消魂肉-柚香蜜叉烧

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体重控制一直是地球上大多数人的课题,这一道改良自食神中的黯然消魂叉烧饭,用生菜取代了白饭,再以柚香让叉烧风味更清爽,让你吃了之后不会因重口味而想配白饭,轻松达成低糖饮食,刚刚好的さっぱり(清凉爽口)!🔺柚香清爽又不重口味,不...

甜蜜的二人简单料理-清蒸豆腐鸡肉丸_欣益奇自媒体
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甜蜜的二人简单料理-清蒸豆腐鸡肉丸

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两个人晚餐要吃什么?不想外食又想吃美食的时候,这真的是很困扰的问题。现在要来教大家揉一颗好吃又低糖的丸子,材料揉好之后可以放在冰箱备用,等到要吃的时候再用电锅蒸熟,是不是很简单呢?快来试试看吧!🔺使用柚肉和风酱调味,辛苦做的...

令人怀念的放学午后点心-猪肉馅饼_欣益奇自媒体
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令人怀念的放学午后点心-猪肉馅饼

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下雨天的午后特别容易肚子饿,尤其是写完功课后精神放松了,肚子就开始咕噜咕噜的唱起歌来。妈妈会在外面的小吃摊买馅饼,热呼呼的,好疗愈。现在我长大了,我也想要给我的孩子午后点心难忘的回忆🔺柚肉酱调味内馅,带来另一股清爽的香气! ...

波士顿奶油龙虾意面的做法 _ 龙虾的美食_欣益奇自媒体
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波士顿奶油龙虾意面的做法 _ 龙虾的美食

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近期在家里领导的强烈要求下,一阵狂吃龙虾,各种姿势(烹饪方法)。由于没准备写些什么,大都没有留下什么照片,个别的也只是手机、平板随便拍的,敬请谅解。 今天说一道:龙虾意面   材料: 龙虾:1只(1磅~1.5磅) 罗勒叶:取嫩叶;...

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